Gabinety Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku, Gdyni i Słupsku
Gabinety Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku, Gdyni i Słupsku
Sprawdź
Co myślą o nas pacjenci:
Specjaliści – Gabinet Gdynia:
Aleksandra Ochnik
Psycholog z Gdyni
Terapia Poznawczo Behawioralna
Dorośli
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo- behawioralnym w Szkole Terapii Inter Ego.
W Pomorskim Centrum Psychoedukacji i Psychoterapii prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoedukację oraz psychoterapię indywidualną.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi podczas stażu w IPIN’ie w Całodobowej Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania, w Centrum Medycznym HCP na Całodobowym Oddziale Chorób Afektywnych oraz pracując w Poradni Psychicznego MSWiA w Warszawie.
Regularnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach.
Czytaj więcej:
Moim celem jest pomoc w zmianie przekonań i wzorców myślowych, utrudniających codzienne funkcjonowanie. Jestem przekonana, że relacja z psychoterapeutą jest bardzo istotna dla skuteczności terapii, dlatego też ważne w mojej pracy jest stworzenie relacji opartej na życzliwości, zrozumieniu i zaufaniu. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Kamil Lewandowski
Psycholog z Gdyni
Terapia Psychodynamiczna
Dorośli
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia pracującym w nurcie psychodynamicznym. Studia magisterskie ukończyłem na Uniwersytecie SWPS wraz ze specjalizacją psychologia kliniczna. Obecnie jestem w trakcie trzeciego roku 4-letniej szkoły terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Czytaj więcej:
Moje doświadczenie jako psycholog zdobywałem jako praktykant na czacie wsparcia dla młodzieży oraz w Zespole Placówek Specjalistycznych. Pracowałem w placówce opiekuńczo-wychowawczej o profilu specjalistyczno-terapeutycznym. Obecnie jestem związany zawodowo z Zespołem Pomocy Psychologicznej, w którym zdobywam cenne doświadczenie psychoterapeutyczne prowadząc psychoterapię oraz konsultację psychologiczną.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który jest dostosowany do różnorodnych potrzeb pacjenta. W swojej praktyce używam technik ekspresywno-wglądowych i wspierających. Wiedza, którą zdobyłem dzięki szkole i doświadczeniu pozwala mi na interpretację nieświadomej części psychiki pacjenta co jest kluczowe w wypracowywaniu zdrowych schematów funkcjonowania.
Łukasz Stępniewski
Psycholog, Psychoterapeuta, Coach z Gdańska
Terapia TSR
Pary
Dorośli
Młodzież
Jestem Absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego oraz studiów podyplomowych z zakresu coachingu. Koncentruję się na pracy krótkoterminowej w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ukończony kurs II stopnia).
Czytaj więcej:Swoje doświadczenie zdobywałem między innymi podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Realizowałem szereg projektów dotyczących aktywizacji oraz przywrócenia osób na rynek pracy. Wspierałem osoby niepełnosprawne w zakresie konsultacji psychologicznych oraz przeprowadzałem warsztaty pogłębiania umiejętności społecznych. Posiadam również ponad 10 letnie doświadczenie na stanowiskach w branży HR oraz sprzedaży. W ramach pracy zawodowej przygotowywałem oraz realizowałem duże projekty outplacement oraz sesje wsparcia coachingowego.
Jestem certyfikowanym konsultantem Extended Disc – Metody badania kompetencji zawodowych. Specjalizuję się w obszarze pracy związanym ze sferą zawodową.
W swojej pracy wspieram klientów w poszukiwaniu możliwie najbardziej optymalnego rozwiązania opierając się na ich zasobach oraz mocnych stronach. Wierzę, że każdy dysponuje odpowiednim potencjałem i kompetencjami do dokonania istotnych zmian w swoim życiu.
Prywatnie jestem tatą wspaniałej córeczki oraz synka, mężem oraz pasjonatem fotografii krajobrazu i street’u – zarówno tego naturalnego jak i miejskiego.
Patrycja Stępniewska
Psycholog, Psychoterapeuta z Gdańska
Pary
Dorośli
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem założycielką Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku. Pracę z pacjentami praktykuję już 14 lat.
Czytaj więcej:Ukończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wiedzę zdobytą na Uniwersytecie Gdańskim (specjalność psychologia rodzin) oraz na Westäflische-Wilhelms Universität w Niemczech pogłębiam regularnie na różnorodnych szkoleniach, m.in.: psychoterapia par, terapia traumy, praca ze stresem, praca z osobami zgłaszającymi trudności w związkach. Pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora PTP.
Współpracowałam z Ośrodkiem Psychoterapii i Psychoedukacji Busola, ze Szpitalem Psychiatrycznym w Koszalinie, Miejskimi/Gminnymi Ośrodkami Pomocy Społecznej, Powiatowymi Centrami Pomocy Rodzinie, Poradnią Psychologiczną przy MSWiA, Pogotowiem Opiekuńczym, Fundacjami i Firmami Szkoleniowymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując szkoleniowo i terapeutycznie zarówno indywidualnie z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, jak i z rodzinami oraz z grupami.
W swojej pracy działam głównie w oparciu o założenia Terapii Ericksonowskiej, która z jednej strony jest rodzajem terapii humanistycznej, a z drugiej wykorzystuje także narzędzia charakterystyczne dla pozostałych nurtów, w tym psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego i systemowego. Wierzę, że człowiek jest wolny, że może kierować swoim życiem, jest za nie odpowiedzialny, a zmiana jest nieunikniona. Dzięki terapii, przy pomocy terapeuty, pacjent ma możliwość osiągania wyznaczanych przez siebie celów, odkrywania i realizowania swojego potencjału.
Ważnym dla mnie w pracy z pacjentem jest kontakt oparty na życzliwości, akceptacji, dający przestrzeń i budujący w pacjencie poczucie bezpieczeństwa.
Prywatnie mama, żona, uwielbiająca podróże i taniec.
Jestem autorką bloga poświęconemu rodzicielstwu bliskości Trzyrazype.com
Specjaliści – Gabinet Gdańsk Oliwa:
Wojciech Urbańczyk
Psycholog, psychoterapeuta z Gdańska
Nurt psychodynamiczny
Dorośli
Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS – specjalizacja psychologia kliniczna. Jestem uczestnikiem 4-letniej szkoły terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałem, pracując w z młodzieżą w placówce opiekuńczo-wychowawczej oraz, pracując z osobami dorosłymi w ośrodku pomocy społecznej. Obecnie zawodowo związany jestem z pieczą zastępczą.
Czytaj więcej:W pracy terapeutycznej kieruję się podejściem psychodynamicznym, które umożliwia mi odkrywanie nieświadomych pragnień i motywów zachowań. To podejście pozwala na głębsze zrozumienie i pracę z wewnętrznym światem klienta, co jest kluczowe w poszukiwaniu trwałych rozwiązań i zmian.
Moje zawodowe doświadczenie jest uzupełnione o solidną wiedzę teoretyczną i praktyczną, co pozwala mi na skuteczną pracę w różnorodnych środowiskach i z różnymi grupami klientów. Jestem zaangażowany w ciągły rozwój zawodowy oraz poszerzanie swoich kompetencji, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby osób, które wspieram.
Pracuję z osobami dorosłymi.
Marzena Krzykalska
Psycholog kliniczny, Psychoterapeutka z Gdańska
Terapia ACT
Terapia TSR
Dorośli
Młodzież
Dzieci
Jestem psychologiem klinicznym oraz psychoterapeutą dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży, oraz terapeutą integracji sensorycznej. Moja droga zawodowa wiedzie mnie od pracy z dzieckiem i jego rodziną, po osoby dorosłe zarówno w placówkach publicznych oraz niepublicznych. Prowadzę konsultacje indywidualne, grupę wsparcia, warsztaty i szkolenia oraz diagnozę. Pracuję pod opieką superwizora.
Czytaj więcej:Moje obecne zainteresowania koncentrują się wokół Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Cenię sobie zasady dialogu motywującego. Ukończyłam prowadzone przez Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie 2 letni kurs przygotowujący do egzaminu certyfikacyjnego psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz roczne Studium pomocy psychologicznej i psychoterapii. Ukończyłam I stopień kursu terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu (TSR), a także liczne szkolenia z zakresu wsparcia rozwoju dziecka, w tym niepełnosprawnego. Obecnie poszerzam swoją wiedzę z psychoterapii podczas rocznego kursu w nurcie poznawczo – behawioralnym.
Pomimo długoletniego doświadczenia wiem, że moja praca wymaga ciągłego podnoszenia kwalifikacji dla dobra mojego klienta oraz jakości pomocy którą mu oferuję.
Jeśli doświadczasz dyskomfortu, kryzysu, przeżywasz problemy w swoim życiu i czujesz, że mogę Ci w tym towarzyszyć zapraszam Cię na spotkanie oferując z mojej strony poufność, uważność, a przede wszystkim akceptację. W duchu terapii ACT wierzę, że emocje, nad którymi nie mamy kontroli, nie mogą zrobić nam krzywdy, nawet jeżeli są bardzo nieprzyjemne. Mamy natomiast wpływ na nasze zachowania. Podczas terapii pragnę towarzyszyć Ci w wytrzymywaniu tych emocji oraz zachęcać Cię do działania, które będzie prowadzić do rzeczy ważnych w Twoim życiu, w zgodzie z Twoimi wartościami.
Izabela Malicki
Psycholog, psychoonkolog z Gdańska
Therapy available in english
Terapia TSR
Pary
Dorośli
Jestem mgr psychologii, psychoonkologiem w trakcie specjalizacji z Psychologii Klinicznej. Ukończyłam stacjonarne studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z Psychologii Klinicznej i Psychoonkologii Klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego.
W gabinecie prywatnym udzielam konsultacji psychologicznych i psychoonkologicznych. Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par skoncentrowaną na rozwiązaniu. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
Czytaj więcej:
Pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego w Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku certyfikowanym Ośrodku Breast Cancer Unit – z najwyższym międzynarodowym uznaniem – Center of Excellence.
Pracuję również w Holistycznym Centrum Wsparcia po Stracie eMOCja w Gdańsku gdzie wspieram osoby dorosłe w procesie żałoby prowadząc konsultacje indywidualne oraz grupy wsparcia. Wspieram osoby po stracie nagłej m.in. w wyniku choroby oraz po stracie okołoporodowej.
Współpracuję z Kliniką Alergologii i Pneumonologii w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, konsultując pacjentów chorujących przewlekle na Zaawansowaną Przewlekłą Obturacyjną Chorobą Płuc. Prowadzę również szkolenia, warsztaty i konsultacje dla kadry medycznej m.in. w ramach specjalizacji lekarzy w dziedzinie Medycyny Paliatywnej w Centrum Medycznym Kształcenia Podyplomowego oraz w ramach szkolenia specjalizacyjnego dla pielęgniarek i położnych.
Jestem związana z Infolinią Onkologiczną PTPO od początku jej powstania gdzie przez dziesięć lat udzielałam wsparcia osobom z doświadczeniem choroby onkologicznej i ich bliskim na zasadzie wolontariatu również jako konsultantka oraz prowadząc szkolenia dla wolontariuszy Infolinii.
Joanna Soliwoda
Psycholog, Psychoterapeutka z Gdańska
Terapia TSR
Terapia Systemowa
Pary
Dorośli
Młodzież
Dzieci
Studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS Sopocie ukończyłam w 2010r.
Szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – Solution Focused Brief Therapy ( I i II stopień), oraz w nurcie Systemowym – Terapia Par i Małżeństw w Podejściu Systemowym, w praktyce zaś wykorzystuję doświadczenia różnych nurtów terapeutycznych.
Praktykę psychologiczną prowadzę od 13 lat. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. odbywając staż w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Prof. Tadeusza Bilikiewicza; W placówkach zajmujących się pomocą osobom znajdującym się w kryzysie, sprawcami i ofiarami przemocy, oraz wykluczenia społecznego, pracując jako kurator i psycholog; W szkole jako psycholog szkolny pracując z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz kadrą pedagogiczną; Prowadząc praktykę indywidualną.
W pracy z pacjentem/klientem ważny jest dla mnie kontakt oparty na życzliwości, akceptacji, dający przestrzeń i budujący w pacjencie poczucie bezpieczeństwa. W trosce o dobro pacjenta oraz jakość moich usług systematycznie pogłębiam swoją wiedzę, a działania terapeutyczne poddaję superwizji – która polega na konsultowaniu pracy psychoterapeutycznej z niezależnym psychoterapeutą.
Prowadzę terapią indywidualną dorosłych oraz dzieci w wieku szkolnym, terapię par i małżeństw oraz terapią rodzinną.
Swoją ofertę kieruję do osób, które nie czują zadowolenia z życia; nie mają satysfakcji w pracy, domu, rodzinie; zmagają się z i trudnościami, z którymi nie potrafią sobie poradzić; znajdują się w kryzysie.
Serdecznie zapraszam również osoby, które chcą rozwijać swoje umiejętności, poznawać i rozwijać swój potencjał.
Beata Baranowska
Psycholog, psychoterapeuta, surdopedagog z Gdańska
Terapia możliwa w języku migowym
Terapia Gestalt
Dorośli
Młodzież
Współpracuję ze środowiskiem osób z niepełnosprawnością wzrokową i słuchową. Wielbicielka sztuki, muzyki, książki, ruchu, mama dwóch dorosłych synów.
Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi w terapii indywidualnej.
W swojej pracy terapeutycznej uwzględniam założenia psychoterapii Gestalt w szczególności budowania relacji na szacunku i zaufaniu do człowieka jego sytuacji życiowej w której się znajduje. Biorę pod uwagę jego niepowtarzalny jednostkowy fenomen oraz kontekst w którym żyje, gdzie przy wsparciu klient rozwija swoją świadomość i odnajduje nowe sposoby funkcjonowania w środowisku.
Czytaj więcej:Łączę wiedzę z różnych dziedzin. Pracując w nurcie Gestalt inspiruję się terapią egzystencjonalną, terapią systemową i terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach. Ważne dla mnie w spotkaniu jest autentyczny żywy kontakt uwzględniający: patrzenie-widzenie, słuchanie i bycie słyszanym. Bowiem doświadczam, że relacja terapeutyczna jest najistotniejszym czynnikiem leczącym.
W pracy korzystam ze swoich doświadczeń osobistych, terapeutycznych, zawodowych oraz pozostaje w procesie doskonalenia zawodowego wzbogacając swoje umiejętności i doświadczenie. Swoją pracę poddaję regularnej grupowej superwizji i interwizji, które stają się dla mnie źródłem wiedzy i własnego rozwoju.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywam poprzez pracę z młodzieżą ich rodzicami oraz pedagogami, realizując wspierające programy terapeutyczne dla młodzieży w programach profilaktycznych. Cenie sobie moje doświadczenie z młodzieżą (terapie, tutoring, mentoring, edukacja).
Dialog i podążanie za klientem to elementy, którymi kieruje się w swojej pracy terapeutycznej, wierzę że każda zmiana wpływa na jakość życia. Dążę do przywrócenia harmonii poprzez integrowanie wszelkich aspektów natury: ciała, umysłu, emocji. Myślę, że w pracy relacyjnej i dialogicznej najważniejszym krokiem ku zmianie jest rozpoznanie jak to jest na granicy kontaktu, miedzy osobą a środowiskiem.
Inga Rutkowska
Psycholog z Gdańska
Therapy available in english
Dorośli
Młodzież
Dzieci
Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku psychologia wraz z przygotowaniem pedagogicznym na Uniwersytecie Gdańskim. W trakcie studiów zrealizowałam ścieżkę psychoseksuologia. Jako terapeutka, zajmuję się kompleksowo terapią dorosłych, młodzieży oraz dzieci, oferując wsparcie dostosowane do potrzeb i wyzwań rozwojowych każdej z tych grup wiekowych.
Czytaj więcej:Ukończyłam również studia podyplomowe ze Stosowanej Analizy Zachowania na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z oligofrenopedagogiki.
Pracuję w oparciu o model ABC, który pozwala mi na analizę zachowania oraz wdrożenie odpowiednich interwencji. Wspomniany model jest użyteczny podczas pracy z dziećmi oraz dorosłymi, ponieważ umożliwia on w przejrzysty sposób analizę sytuacji z życia codziennego, a co za tym idzie znajdowania rozwiązań tam, gdzie są one potrzebne.
W toku swojej edukacji zrealizowałam szkolenie dla Edukatorów Seksualnych w Poradni Psychologiczno-Seksuologicznej Bliżej Siebie w Gdyni. Dodatkowo zdobyłam wiedzę na szkoleniach: „Terapia behawioralna w teorii i praktyce. 3-modułowy kurs bazowy.”, „Ocena umiejętności dziecka jako punkt wyjścia do prowadzenia terapii – stopień I.”, „Ocena umiejętności dziecka jako punkt wyjścia do prowadzenia terapii – stopień II.”, „Dziecko z ADHD – Jak wspierać i rozumieć?”.
Od 2020 roku zdobywam doświadczenie zawodowe w Pracowni Diagnozy i Terapii w Gdańsku. Specjalizuję się we wspieraniu dzieci i młodzieży z różnymi trudnościami – zaburzeniami ze Spektrum Autyzmu (w tym Zespół Aspergera), ADHD, zaburzeniami zachowania, zaburzeniami lękowymi, zachowaniami trudnymi, zachowaniami agresywnymi, napięciem oraz stresem, depresją. Rozwijam również kompetencje związane z rozwiązywaniem konfliktów oraz budowaniem pozytywnych relacji społecznych. Dodatkowo oferuję edukację seksualną prowadzoną w oparciu o rzetelną wiedzę z wrażliwością na potrzeby młodej osoby. Przybliżam treści związane z umiejętnością stawiania granic, pojęciem intymności, procesami fizjologicznymi zachodzącymi w ciele człowieka (okres dojrzewania), budowanie pozytywnego wizerunku siebie oraz własnego ciała (poczucie własnej wartości). Moja praca polega na wspieraniu dzieci i młodzieży w funkcjonowaniu w placówkach edukacyjnych oraz na prowadzeniu terapii indywidualnych – psychologicznych oraz pedagogicznych. Wsparcie psychologiczne oferowane podopiecznym organizuję na miarę ich potrzeb – dopasowuję do poziomu rozwoju intelektualnego, poznawczego, społecznego, emocjonalnego.
W ramach wspierania dzieci i młodzieży organizuję również konsultacje z rodzicami, podczas których otrzymują oni wsparcie oraz wskazówki do działania. Wierzę, że realizacja spójnych oddziaływań w ramach pracy terapeutycznej w placówce/gabinecie oraz w środowisku domowym są kluczowe dla poprawy jakości życia oraz ułatwienia codziennego funkcjonowania. Praca w oparciu o model ABC pozwala mi na analizę zachowania dziecka oraz wdrożenie odpowiednich interwencji. Wspomniany model jest pomocny również podczas pracy z dziećmi starszymi oraz dorosłymi, ponieważ umożliwia on w przejrzysty sposób analizę sytuacji z życia codziennego, a co za tym idzie znajdowania rozwiązań tam, gdzie są one potrzebne.
Bogumiła Koper
Psycholog z Gdańska
Dorośli
Młodzież
Dzieci
Po 20 latach na morzu, postanowiłam podążać za pasją jako psycholog. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością Psychologia kliniczna z wyróżnieniem. Jestem także w trakcie realizacji 5-letniego kursu psychoterapii atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychologiczną, pracując zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Moją celem jest pomóc klientom odzyskać równowagę emocjonalną i wpływać na swoje życie, korzystając z różnych metod terapeutycznych. Ważne jest dla mnie stworzenie relacji opartej na empatii, zaufaniu i szacunku, aby pomóc klientom przejść przez trudne okresy życia.
Czytaj więcej:Oferuję pomoc psychologiczną w zakresie:
- Poradnictwa psychologicznego
Przykładowe trudne sytuacje:
• śmierć bliskiej osoby
• rozwód
• znalezienie lub utrata pracy
• utrata radości i chęci do życia
• brak satysfakcji ze swojego życia, poczucie braku sensu życia
• obniżona samoocena
• poczucie osamotnienia
• trudność w osiągnięciu niezależności i autonomii
• lęk, objawy obniżonego nastroju, uczucie napięcia, trudności ze snem, poczucie bezradności, związane z bieżącą trudną sytuacją
• problemy w relacjach z: komunikacją interpersonalną, wyrażaniem uczuć, stawianiem granic
• brak umiejętności tworzenia, pogłębiania oraz utrzymania satysfakcjonujących więzi
• trudność w panowaniu nad emocjami, napady agresji
• trudności związane z wychowywaniem dziecka, separacja z dzieckiem
• trudności w bliskich relacjach partnerskich
• kryzys po urodzeniu dziecka
• doświadczanie choroby somatycznej
• doświadczanie niepełnosprawności
• problemy z prawidłowym odżywianiem się
• trudności na tle syndromu DDA i DDD
2. Wspierania samorealizacji i rozwoju osobistego.
3. Wsparcia psychologicznego dla rodziców dzieci z autyzmem i innymi zaburzeniami rozwoju.
4. Wsparcia psychologicznego dla marynarzy oraz ich rodzin.
Karolina Skerczyńska
Psycholog z Gdańska
Therapy available in english
Terapia disponible en español
Terapia Poznawczo Behawioralna
Dorośli
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia Szkoły Psychoterapii Crescentia. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. W trakcie studiów, brałam udział w programie międzynarodowej wymiany studentów w Maladze, gdzie studiowałam psychologię w języku hiszpańskim. Wciąż rozwijam kompetencje zawodowe, zgłębiając aktualną wiedzę oraz biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach. Posiadam trzyletnie doświadczenie w pracy indywidualnej. Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji.
Czytaj więcej:
W 2020r. pracowałam na Warsztatach Terapii Zajęciowej w Konstantynowie, gdzie diagnozowałam i sporządzałam opinię psychologiczną uczestnika. Prowadziłam spotkania indywidualne i grupowe oraz organizowałam warsztaty integracyjne. Odbyłam staż w Kryzysowym Telefonie Zaufania 116123 dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej osobom doświadczającym kryzysu emocjonalnego, samotnym, cierpiącym z powodu depresji, bezsenności czy chronicznego stresu. Ponadto staż kliniczny odbyłam nam Całodobowym Oddziale Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości I Zaburzeń Odżywiania Instytutu Psychiatrii I Neurologii w Warszawie. Prowadziłam zajęcia z relaksacji, psychorysunku, psychoedukacji oraz integracji.
Ukończyłam również Państwową Wyższą Szkołę Zawodową w Chełmie na kierunku Mechanika I Budowa Maszyn o specjalizacji pilotaż samolotowy. Posiadam licencje pilota samolotowego zawodowego. Od lat dziecięcych fascynuję się psychologią jak i lotnictwem. Staram się łączyć obie pasje.
W swojej pracy kieruje się wiedzą, doświadczeniem oraz intuicją. Pracuje z ciałem i umysłem korzystając z wizualizacji, relaksacji oraz innych narzędzi terapeutycznych. Głęboko wierzę, że klient jest ekspertem od samego siebie.
Pracuję z osobami w kryzysie emocjonalnym, odczuwającymi silny stres oraz przeżywającymi problemy w życiu zawodowym czy osobistym. Prowadzę także osoby, które chciałyby zadbać o „swoje wewnętrzne dziecko”, jak również klientów, którzy stawiają na rozwój i wyrażają chęć pracy nad swoim potencjałem. Specjalizuję się w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi oraz obsesyjno- kompulsyjnymi.
Łukasz Stępniewski
Psycholog, Psychoterapeuta, Coach z Gdańska
Terapia TSR
Pary
Dorośli
Młodzież
Jestem Absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego oraz studiów podyplomowych z zakresu coachingu. Koncentruję się na pracy krótkoterminowej w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ukończony kurs II stopnia).
Czytaj więcej:Swoje doświadczenie zdobywałem między innymi podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Realizowałem szereg projektów dotyczących aktywizacji oraz przywrócenia osób na rynek pracy. Wspierałem osoby niepełnosprawne w zakresie konsultacji psychologicznych oraz przeprowadzałem warsztaty pogłębiania umiejętności społecznych. Posiadam również ponad 10 letnie doświadczenie na stanowiskach w branży HR oraz sprzedaży. W ramach pracy zawodowej przygotowywałem oraz realizowałem duże projekty outplacement oraz sesje wsparcia coachingowego.
Jestem certyfikowanym konsultantem Extended Disc – Metody badania kompetencji zawodowych. Specjalizuję się w obszarze pracy związanym ze sferą zawodową.
W swojej pracy wspieram klientów w poszukiwaniu możliwie najbardziej optymalnego rozwiązania opierając się na ich zasobach oraz mocnych stronach. Wierzę, że każdy dysponuje odpowiednim potencjałem i kompetencjami do dokonania istotnych zmian w swoim życiu.
Prywatnie jestem tatą wspaniałej córeczki oraz synka, mężem oraz pasjonatem fotografii krajobrazu i street’u – zarówno tego naturalnego jak i miejskiego.
Patrycja Stępniewska
Psycholog, Psychoterapeuta z Gdańska
Pary
Dorośli
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem założycielką Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku. Pracę z pacjentami praktykuję już 14 lat.
Czytaj więcej:Ukończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wiedzę zdobytą na Uniwersytecie Gdańskim (specjalność psychologia rodzin) oraz na Westäflische-Wilhelms Universität w Niemczech pogłębiam regularnie na różnorodnych szkoleniach, m.in.: psychoterapia par, terapia traumy, praca ze stresem, praca z osobami zgłaszającymi trudności w związkach. Pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora PTP.
Współpracowałam z Ośrodkiem Psychoterapii i Psychoedukacji Busola, ze Szpitalem Psychiatrycznym w Koszalinie, Miejskimi/Gminnymi Ośrodkami Pomocy Społecznej, Powiatowymi Centrami Pomocy Rodzinie, Poradnią Psychologiczną przy MSWiA, Pogotowiem Opiekuńczym, Fundacjami i Firmami Szkoleniowymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując szkoleniowo i terapeutycznie zarówno indywidualnie z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, jak i z rodzinami oraz z grupami.
W swojej pracy działam głównie w oparciu o założenia Terapii Ericksonowskiej, która z jednej strony jest rodzajem terapii humanistycznej, a z drugiej wykorzystuje także narzędzia charakterystyczne dla pozostałych nurtów, w tym psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego i systemowego. Wierzę, że człowiek jest wolny, że może kierować swoim życiem, jest za nie odpowiedzialny, a zmiana jest nieunikniona. Dzięki terapii, przy pomocy terapeuty, pacjent ma możliwość osiągania wyznaczanych przez siebie celów, odkrywania i realizowania swojego potencjału.
Ważnym dla mnie w pracy z pacjentem jest kontakt oparty na życzliwości, akceptacji, dający przestrzeń i budujący w pacjencie poczucie bezpieczeństwa.
Prywatnie mama, żona, uwielbiająca podróże i taniec.
Jestem autorką bloga poświęconemu rodzicielstwu bliskości Trzyrazype.com
Specjaliści – Gabinet Gdańsk Wrzeszcz:
Dominika Fafińska
Psycholog, psychoterapeuta CBT z Gdańska w trakcie certyfikacji
Terapia Poznawczo Behawioralna
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Przyjmuje pacjentów dorosłych
Jestem absolwentką psychologii klinicznej na Uniwersytecie Humanistyczno Społecznym SWPS. Uczestniczę w 4-letnim szkoleniu psychoterapii poznawczo – behawioralnej w Instytucie Poznawczym. Ukończyłam studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej. Posiadam doświadczenie zawodowe w pracy z ludźmi terminalnie chorymi oraz uzależnionymi od środków psychoaktywnych. Pracowałam z osobami mającymi konflikt z prawem oraz stosującymi przemoc.
Czytaj więcej:
Wspieram klientów w odkrywaniu siebie, tworzę przestrzeń, która pozwala poczuć i być, tak po prostu. Na człowieka patrzę holistycznie. Najistotniejszym elementem pracy jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, empatii i zaufaniu.
Regularnie rozwijam swoje kompetencje w ramach szkoleń i warsztatów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pasjonuję się wpływem stylu życia na ludzki organizm. Uważam, że umysł oraz ciało mają ze sobą ścisły związek. Psychoterapia jest moją pasją i wymarzonym zawodem.
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Jeśli podejrzewasz u siebie lub kogoś bliskiego ADHD, oferujemy kompleksową diagnozę przy użyciu DIVA – jednego z najskuteczniejszych narzędzi do rozpoznawania ADHD u dorosłych oraz wywiadu rozwojowego. Nasze podejście zapewnia pełną, rzetelną ocenę, a kluczowym elementem diagnozy jest udział bliskiej osoby, która może dostarczyć cennych informacji o Twoim funkcjonowaniu na przestrzeni lat.
Jak wygląda proces? Diagnoza trwa od 1,5 do 4 godzin. W tym czasie przeprowadzimy szczegółowy wywiad, który pozwoli nam zebrać informacje nie tylko od Ciebie, ale również od osoby, która zna Cię najlepiej. Jej udział znacząco zwiększa trafność diagnozy, pomagając nam lepiej zrozumieć Twoje codzienne zachowania i wyzwania.
Kiedy otrzymasz wyniki? Opinia diagnostyczna będzie gotowa w ciągu 5-10 dni roboczych od przeprowadzenia badania. Dzięki temu szybko uzyskasz klarowną odpowiedź i będziesz mógł rozpocząć odpowiednie leczenie lub terapię.
Postaw na rzetelną diagnozę i wsparcie, które pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.
Umów się na diagnozę ADHD
Agnieszka Olzacka
Psychoterapeutka z Gdańska
Therapy available in english
Terapia TSR
Pary
Dorośli
Młodzież
Absolwentka animacji społecznej i resocjalizacji z elementami psychoterapii w Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyła także I i II stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i jest w procesie certyfikacji. Swoją pracę poddaje superwizji. Dodatkowo szkoli się formalnie i poza formalnie na różnych warsztatach i szkoleniach zarówno w Polsce jak i za granicą.
Czytaj więcej:Jest towarzyszką zmiany. Służy wsparciem tym, którzy doświadczają jakiejś trudności, wyzwania. Wspólnie z nimi szuka najbardziej optymalnych rozwiązań. Pracuje z osobami dorosłymi – zarówno indywidualnie, jak i z parami, a także z nastolatkami. W kontakcie z drugim człowiekiem ogromnie ważny jest dla niej szacunek i tworzenie bezpiecznej i komfortowej atmosfery. Skupia się na potencjałach i mocnych stronach klientów, do których podchodzi w sposób holistyczny.
Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w jednej z gdyńskich Placówek Wsparcia Dziennego, prowadząc warsztaty bliskościowe dla dorosłych w Rydze, czy wspierając obcokrajowców w procesie akulturacji. Aktywnie uczestniczy w Kręgach Kobiet i jest Przewodniczką dla tych, które pragną odnaleźć swoją wewnętrzną moc.
Uwielbia poznawać świat, śpiewać, gotować i próbować nowych rzeczy. Bliska jest jej natura, filozofia, ruch i sztuka. Lubi szukać nieszablonowych ścieżek zarówno w pracy jak i w życiu codziennym.
Magdalena Wierzbicka
Psycholożka, psychotraumatolożka, psychoterapeutka z Gdańska
Terapia TSR
Terapia Poznawczo Behawioralna
Dorośli
Młodzież
Dzieci
Jestem absolwentką psychologii oraz studiów podyplomowych z psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam szkolenie terapeutyczne z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach ( I i II stopień) i Dialogu Motywującego, a obecnie jestem w trakcie szkolenia z Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnie superwizji.
Czytaj więcej:Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo- wychowawczych, ośrodku szkolno-wychowawczym, stowarzyszeniu oświatowym i szkołach podstawowych. W bieżącym roku szkolnym opiekuję się zajęciami pilotażowymi w pierwszej publicznej szkole podstawowej w Gdańsku, która oferuje uczniom psychoedukację.
Moim marzeniem jest wprowadzenie tego typu zajęć na stałe do programu nauczania.
Pracuję z dziećmi, nastolatkami oraz dorosłymi, będącymi w kryzysie lub borykającymi się z trudnościami, z którymi trudno im sobie samym poradzić. Pomagam w oparciu o mocne strony i zasoby, dzięki którym będą mogłi przetrwać ten czas i wypracować najlepsze dla siebie rozwiązania. Daję narzędzia do dalszego rozwoju, żeby w przyszłości mogłi świadomie dbać o swoje potrzeby i realizować cele. W swojej pracy łączę techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialogu Motywującego i Terapii Poznawczo- Behawioralnej w sposób który jest indywidualnie dostosowany do aktualnych możliwości i potrzeb klientów. Jednocześnie prowadzę również konsultacje dla rodziców i opiekunów, co pozwala na uzyskanie trwałych i skutecznych efektów procesu terapeutycznego.
Hanna Wasilewska
Psycholog, psycholog diagnosta, socjoterapeuta z Gdańska
Terapia Psychodynamiczna
Dorośli
Młodzież
Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim ze ścieżką specjalizacyjną z psychologii rodziny oraz przygotowaniem pedagogicznym. Ukończyłam także studia podyplomowe dla psychologów na kierunku „Diagnostyka psychologiczna” (UG), dwuletnie Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego (przygotowujący do uzyskania certyfikatu socjoterapeuty i rekomendacji Trenera I i II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego) oraz roczny kurs Podstaw Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego (224h) i liczne krótsze szkolenia.
Czytaj więcej:W październiku 2023 roku rozpoczęła studia podyplomowe na kierunku Seksuologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.
Od kilkunastu lat pracuję indywidualnie i grupowo z dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą. Doświadczenie w pracy na stanowisku psychologa (diagnozy, konsultacje, doradztwo, praca terapeutyczna) zdobywałam między innymi w: Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie (oddział pediatrii i rehabilitacji neurologicznej dzieci, poradnia dla dorosłych), Poradni na Solcu w Gdańsku, Domu Pomocy Społecznej w Gdańsku – Oruni i szkołach. Pracuję w nurcie integracyjnym, lecz najbliższe jest mi podejście psychodynamiczne. W Pomorskim Centrum Psychoedukacji i Psychoterapii przyjmuję młodzież licealną i dorosłych.
Anna Rasińska
Psycholog, Psychoterapeutka z Gdańska
Pary
Dorośli
Psycholog, Psychoterapeutka – absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego, realizowała ścieżki specjalizacyjne: psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Czytaj więcej:Prowadzę psychoterapię i diagnozę psychologiczną (osobowości, procesów poznawczych i intelektu oraz ADHD).
Kształcę się w nurcie analitycznym w Instytucie Psychoterapii i Psychoanalizy w Warszawie. Ukończyłam również szkolenie w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu. Posiadam doświadczenie zawodowe w obszarach ochrony zdrowia, pomocy społecznej, oświaty i sądownictwa. Pracowałam w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Szpitalu Psychiatrycznym, Krajowym Ośrodku Zapobiegania Zachowaniom Dyssocjalnym w Czersku oraz jako biegły wydający opinię w sprawach rodzinnych, karnych i cywilnych.
Aktualnie praktykę terapeutyczną i diagnostyczną prowadzę w Gdańsku i Gdyni. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.
Małgorzata Tunia
Psycholog, Psychoterapeutka, Coach z Gdańska
Pary
Dorośli
Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Od 15 lat zajmuję się wsparciem i rozwojem. Uzyskałam dyplom z psychologii oraz pedagogiki na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia oraz szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania.
Czytaj więcej:Obecnie w trakcie certyfikacji w czteroletniej szkole psychoterapii akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku, odbyłam staż kliniczny w Szpitalu Psychiatrycznym w Starogardzie Gdańskim. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji. Od 7 lat pomagam pacjentom starającym się o potomstwo, borykającym się z zaburzeniami płodności, nieplanowaną bezdzietnością, doświadczającymi poronień. Posiadam wieloletnie doświadczenie jako coach i trener. Zrealizowałam ponad 7000 godzin szkoleń i warsztatów rozwojowych dla dorosłych. Prowadziłam badania naukowe pod kierownictwem prof. Jana Rostowskiego, których wyniki publikowane były w ogólnopolskich czasopismach naukowych. Regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych. Współpracuję w zakresie opiniowania psychologicznego w procesach karnych. Prowadzę psychoterapię dorosłych, par i młodzieży. W swojej pracy łączę wiedzę z doświadczeniem życiowym i otwartością na drugiego człowieka. Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia jest podstawą współpracy terapeutycznej. Wspieram klientów w osiąganiu celów skupiając się na mocnych stronach i osobistym potencjale. Zwracam uwagę na to aby metody i narzędzia terapeutyczne odpowiadały aktualnym możliwościom klienta.
Aleksandra Sadowska
Psycholog, Psychoterapeuta z Gdańska
Therapy available in english
Pary
Dorośli
Młodzież
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, realizowałam ścieżkę specjalizacyjną psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi.
Czytaj więcej:
Ukończyłam kurs I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR w Warszawie), specjalistyczny kurs Terapii Akceptacji i Zaangażowania (Lazurowa Terapia w Warszawie) oraz Studium Terapii Par i Małżeństw (Wielkopolski Instytut Psychoterapii w Poznaniu).
Doświadczenie zawodowe zdobyłam w Poradni Psychologicznej Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej MSWiA w Gdańsku, Szpitalu Psychiatrycznym im. T. Bilikiewicza w Gdańsku, Centrum Współpracy Młodzieży w Gdyni, świetlicy środowiskowej dla dzieci emigrantów w Castiglione delle Stivere oraz w wydziale ds. współpracy z zagranicą w Urzędzie Miasta Turynu we Włoszech. Jako psycholog wspieram wolontariuszy z całej Europy realizujących działania społeczne w Gdyni.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży oraz par i rodzin. Wspieram osoby zmagające się z różnymi trudnościami natury psychicznej i emocjonalnej, zaburzeniami lękowymi, kryzysami psychicznymi, depresją i zaburzeniami nastroju. W pracy terapeutycznej koncentruje się na zasobach i mocnych stronach klienta. Wierzę w ludzi i ich potencjał, a w kontakcie z drugim człowiekiem stawia na partnerstwo, szacunek i podążanie za potrzebami klienta.
Prowadzę szkolenia i warsztaty rozwojowe z zakresu podnoszenia kompetencji miękkich dla młodzieży i osób dorosłych.
Konsultacje prowadzę w języku polskim lub angielskim.
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Łukasz Stępniewski
Psycholog, Psychoterapeuta, Coach z Gdańska
Pary
Dorośli
Młodzież
Jestem Absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego oraz studiów podyplomowych z zakresu coachingu. Koncentruję się na pracy krótkoterminowej w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (ukończony kurs II stopnia).
Czytaj więcej:Swoje doświadczenie zdobywałem między innymi podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Realizowałem szereg projektów dotyczących aktywizacji oraz przywrócenia osób na rynek pracy. Wspierałem osoby niepełnosprawne w zakresie konsultacji psychologicznych oraz przeprowadzałem warsztaty pogłębiania umiejętności społecznych. Posiadam również ponad 10 letnie doświadczenie na stanowiskach w branży HR oraz sprzedaży. W ramach pracy zawodowej przygotowywałem oraz realizowałem duże projekty outplacement oraz sesje wsparcia coachingowego.
Jestem certyfikowanym konsultantem Extended Disc – Metody badania kompetencji zawodowych. Specjalizuję się w obszarze pracy związanym ze sferą zawodową.
W swojej pracy wspieram klientów w poszukiwaniu możliwie najbardziej optymalnego rozwiązania opierając się na ich zasobach oraz mocnych stronach. Wierzę, że każdy dysponuje odpowiednim potencjałem i kompetencjami do dokonania istotnych zmian w swoim życiu.
Prywatnie jestem tatą wspaniałej córeczki oraz synka, mężem oraz pasjonatem fotografii krajobrazu i street’u – zarówno tego naturalnego jak i miejskiego.
Rita Zaidan
Psycholog, Seksuolog, Coach z Gdańska
Therapy available in english
Pary
Dorośli
Wieloletni praktyk z bogatym zapleczem teoretycznym. Absolwentka Centrum medycznego kształcenia podyplomowego w Warszawie pod auspicjami prof. Starowicza, ukończyła również Queer Studies współprowadzone przez Pana Roberta Biedronia.
Od ponad 7 lat praktykująca na co dzień terapeutka, o bogatym wachlarzu doświadczeń, specjalizująca się w leczeniu zaburzeń seksualnych u mężczyzn.
Swoją wiedzę zdobywała na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, zaś doświadczenie między podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatryczny im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku czy w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku.
W swojej praktyce klinicznej opiera się w głównej mierze na paradygmacie poznawczo-behawioralnym. Skupiając się na rozwiązaniach i zmianie zachowań pacjenta, tak aby w możliwe krótkim czasie doprowadzić do poprawy. Prowadzi swoich Klientów przez proces terapeutyczny, pomagając zmienić perspektywę i odnaleźć nowe spojrzenie na rzeczywistość.
Rita zajmuje się również prowadzeniem szkoleń dla Klientów biznesowych z zakresu szeroko rozumianej branży HR oraz coachingiem indywidualnym. Swoją wiedzę weryfikuje w praktyce pracując jako HR Manager w jednej z dużych firm produkcyjnych.
Prywatnie matka, wegetarianka i pasjonatka kina. Jest również zapaloną podróżniczką zawsze otwartą na poznanie drugiego człowieka i jego świata.
Patrycja Stępniewska
Psycholog, Psychoterapeuta z Gdańska
Pary
Dorośli
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem założycielką Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku. Pracę z pacjentami praktykuję już 14 lat.
Czytaj więcej:Ukończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wiedzę zdobytą na Uniwersytecie Gdańskim (specjalność psychologia rodzin) oraz na Westäflische-Wilhelms Universität w Niemczech pogłębiam regularnie na różnorodnych szkoleniach, m.in.: psychoterapia par, terapia traumy, praca ze stresem, praca z osobami zgłaszającymi trudności w związkach. Pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora PTP.
Współpracowałam z Ośrodkiem Psychoterapii i Psychoedukacji Busola, ze Szpitalem Psychiatrycznym w Koszalinie, Miejskimi/Gminnymi Ośrodkami Pomocy Społecznej, Powiatowymi Centrami Pomocy Rodzinie, Poradnią Psychologiczną przy MSWiA, Pogotowiem Opiekuńczym, Fundacjami i Firmami Szkoleniowymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując szkoleniowo i terapeutycznie zarówno indywidualnie z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, jak i z rodzinami oraz z grupami.
W swojej pracy działam głównie w oparciu o założenia Terapii Ericksonowskiej, która z jednej strony jest rodzajem terapii humanistycznej, a z drugiej wykorzystuje także narzędzia charakterystyczne dla pozostałych nurtów, w tym psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego i systemowego. Wierzę, że człowiek jest wolny, że może kierować swoim życiem, jest za nie odpowiedzialny, a zmiana jest nieunikniona. Dzięki terapii, przy pomocy terapeuty, pacjent ma możliwość osiągania wyznaczanych przez siebie celów, odkrywania i realizowania swojego potencjału.
Ważnym dla mnie w pracy z pacjentem jest kontakt oparty na życzliwości, akceptacji, dający przestrzeń i budujący w pacjencie poczucie bezpieczeństwa.
Prywatnie mama, żona, uwielbiająca podróże i taniec.
Jestem autorką bloga poświęconemu rodzicielstwu bliskości Trzyrazype.com
Specjaliści – Gabinet Słupsk:
Aleksandra Idźkowska
Psycholog ze Słupska
Dorośli
Jestem psychologiem i terapeutką holistyczną, certyfikowanym terapeutą Techniki Wolności Emocjonalnej EFT oraz trenerem techniki pracy z wewnętrznym dzieckiem Matrix Reimprinting. Praktykuję metodę Access Consciousness i jestem szkoleniowcem narzędzia Access Bars.
Czytaj więcej:
Jestem pasjonatką rozwoju osobistego i duchowego, a także współzałożycielką Centrum Holistycznego Lekkość.
Moje podejście holistyczne oznacza, że traktuję człowieka jako całość, uwzględniając aspekt psychiczny, fizyczny i duchowy.
Podczas sesji koncentruję się na głębokiej pracy nad uwalnianiem zablokowanych emocji (ran/traum) oraz na zmianie ograniczających przekonań, wzorców i schematów zapisanych w podświadomości, które są źródłem wielu zaburzeń i dysfunkcji.
Wspomagam:
•w kryzysach życiowych, emocjonalnych i psychicznych
•w redukcji zaburzeń nastroju, depresyjnych i lękowych
•w zmianie niesłużących wzorców, schematów i mechanizmów
•w regularnej higienie zdrowia psychicznego
•w redukcji stresu, natłoku myśli, chaosu emocjonalnego, poczucia przytłoczenia i przemęczenia
•w wychodzeniu z uzależnień
•w zmianie samooceny i poczucia własnej wartości.
Wiktoria Korotko-Buczkowska
Psycholog ze Słupska
Pary
Dorośli
Młodzież
Dzieci
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim. Jestem również absolwentką szkoleń: Biofeedback EEG diagnoza i terapia, mediator rodzinny, terapia dzieci i młodzieży z autyzmem i zespołem Aspergera, trening umiejętności społecznych dla osób w spektrum autyzmu oraz w trakcie kursu terapii par.
Czytaj więcej:Uważam, że psychologia jest taką dziedziną nauki, która cały czas się rozwija, dlatego uczestniczę w licznych webinarach i szkoleniach, które mają na celu moją efektywniejszą pracę z pacjentem.
Od 2015 roku pracuje z osobami w spektrum autyzmu, początkowo jako wolontariuszka, a od 3 lat jako psycholog.
W 2020 roku rozpoczęłam równocześnie pracę z dziećmi i młodzieżą z różnymi zaburzeniami psychicznymi i problemami rozwojowymi.
Aktualnie pracuję terapeutycznie i psychoedukacyjne z dziećmi i rodzicami w przedszkolach miejskich.
Nie skupiam się na pracy z osobami w konkretnym wieku, staram się dotrzeć do każdego kto potrzebuje pomocy, a swoje umiejętności i wiedzę elastycznie dopasowuje do pacjenta.
Pasjonuję się terapią par, zaburzeniami okołoporodowymi oraz całościowym zaburzeniem rozwoju, są to obszary psychologii w których rozwijam swoją wiedzę najsilniej.
Aleksandra Polewiak
Psychoterapeuta, Psycholog ze Słupska
Dorośli
Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Gdańskiego ze specjalnością kliniczną. Po ukończonych studiach rozpoczęłam pracę kliniczną w Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku na Oddziale Dziennym nr 1. dla Osób Chorujących Psychicznie, gdzie prowadzę do dziś terapię grupową i indywidualną. Swój warsztat zdobywam głównie na oddziale, gdzie mam okazję współpracować z wykwalifikowanymi psychologami oraz psychoterapeutami. Mam doświadczenie pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, osobowości, afektywnymi, a także z ludźmi chorującymi na schizofrenię.
Czytaj więcej:Obecnie uczestniczę w szkoleniu psychoterapii integracyjnej, które jest organizowane przez Krakowskie Centrum Edukacyjne COGITO, pod kierownictwem prof. dr hab. n. med. Andrzeja Cechnickiego. Kurs trwa 4,5 roku i posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Prowadzę terapię głównie z założeniami myślenia psychodynamicznego, jednakże korzystam także z narzędzi innych szkół psychoterapeutycznych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Współpracuję z osobami dorosłymi.
Moja praca jest regularnie konsultowana z superwizorem, aby zachować obiektywizm, a także etyczność moich działań.
Relacja terapeutyczna jest podróżą, która pozwala odwiedzić miejsca dotąd nam nieznane, aczkolwiek obecne od zawsze w naszym życiu. Jako terapeutka stawiam na akceptację i towarzyszenie w tej przygodzie.
Adam Wojciechowski
Psychoterapeuta, Psycholog ze Słupska
Dorośli
Młodzież
Absolwent Psychologii i Pedagogiki Uniwersytetu Warszawskiego, Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie oraz Akademii kompetencji Trenerskich. Ukończył szkolenie terapeutyczne w nurcie Terapii Kreatywnej zorientowanej kulturowo. Autor warsztatu Akademii Troskliwego Rodzica i certyfikowany trener Treningu Skutecznego Rodzica metodą dr Thomasa Gordona.
Czytaj więcej:Członek zarządu sekcji psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. Realizuje proces certyfikacyjny w zakresie psychoterapii poznawczo – behawioralnej w Centrum CBT Cognitive Behavioral Therapy. Jest w trakcie cztero-letniego szkolenia psychoterapii jungowskiej i analitycznej pod patronatem International Association for Analytical Psychology (IAAP).
Specjalizuje się w: terapii zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach depresyjnych, toksycznych relacjach, sytuacjach mobbingu, sytuacjach wypalenia zawodowego, zaburzeniach odżywania,interwencji kryzysowej.
Zajmuję się również profesjonalną pomocą dzieciom, które mają trudności w kontaktach z rówieśnikami i nauczycielami, które przejawiają zachowania agresywne i autodestrukcyjne.
Patrycja Stępniewska
Psycholog, Psychoterapeuta ze Słupska
Pary
Dorośli
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem założycielką Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku. Pracę z pacjentami praktykuję już 14 lat.
Czytaj więcej:Ukończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Wiedzę zdobytą na Uniwersytecie Gdańskim (specjalność psychologia rodzin) oraz na Westäflische-Wilhelms Universität w Niemczech pogłębiam regularnie na różnorodnych szkoleniach, m.in.: psychoterapia par, terapia traumy, praca ze stresem, praca z osobami zgłaszającymi trudności w związkach. Pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora PTP.
Współpracowałam z Ośrodkiem Psychoterapii i Psychoedukacji Busola, ze Szpitalem Psychiatrycznym w Koszalinie, Miejskimi/Gminnymi Ośrodkami Pomocy Społecznej, Powiatowymi Centrami Pomocy Rodzinie, Poradnią Psychologiczną przy MSWiA, Pogotowiem Opiekuńczym, Fundacjami i Firmami Szkoleniowymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując szkoleniowo i terapeutycznie zarówno indywidualnie z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, jak i z rodzinami oraz z grupami.
W swojej pracy działam głównie w oparciu o założenia Terapii Ericksonowskiej, która z jednej strony jest rodzajem terapii humanistycznej, a z drugiej wykorzystuje także narzędzia charakterystyczne dla pozostałych nurtów, w tym psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego i systemowego. Wierzę, że człowiek jest wolny, że może kierować swoim życiem, jest za nie odpowiedzialny, a zmiana jest nieunikniona. Dzięki terapii, przy pomocy terapeuty, pacjent ma możliwość osiągania wyznaczanych przez siebie celów, odkrywania i realizowania swojego potencjału.
Ważnym dla mnie w pracy z pacjentem jest kontakt oparty na życzliwości, akceptacji, dający przestrzeń i budujący w pacjencie poczucie bezpieczeństwa.
Prywatnie mama, żona, uwielbiająca podróże i taniec.
Jestem autorką bloga poświęconemu rodzicielstwu bliskości Trzyrazype.com
Zarezerwuj bezpośrednio wizytę u psychologa lub psychoterapeuty w Gdańsku lub Słupsku.
Aby zacząć, wybierz poniżej rodzaj konsultacji jakie Ciebie interesują:
We aren’t able to process your payment. Please, try again.
ADD TO iCAL CALENDAR
Numer konta bankowego na potrzeby płatności za konsultacje i terapię online odnajdą Państwo poniżej:
Numer konta:
PCP – Patrycja Stępniewska
83195000012006003819660001
W tytule przelewu proszę wpisać datę konsultacji, swoje imię i nazwisko + nazwisko terapeuty.
Pomorskie Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji w Gdańsku jest miejscem, w którym człowiek spotyka się z człowiekiem.
Naczelną wartością dla nas jest dobro drugiego człowieka. Celem psychologa jest niesienie pomocy innym w rozwiązywaniu trudności życiowych i osiąganiu lepszej jakości życia na drodze rozwoju indywidualnych możliwości oraz dzięki ulepszaniu kontaktów międzyludzkich.
Jako zespół psychologów przestrzegamy zasady poufności i tajemnicy zawodowej, więc każdy może czuć się bezpiecznie i komfortowo korzystając z naszej pomocy psychologicznej.
W codziennej pracy zarówno podczas konsultacji psychologicznej, jak i terapii kierujemy się prawami człowieka, dlatego bez względu na Twój wiek, płeć, orientację seksualną czy przekonania dbamy o atmosferę poczucia bezpieczeństwa i szacunku.
Dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić jak najwyższy poziom świadczonych porad psychologicznych i terapii. Psychologowie regularnie poddają swoją pracę superwizji, stale rozwijamy się zawodowo i nieustannie dążymy do rozwoju osobistego i podnoszenia zawodowych kwalifikacji.
Aktualności
Nasz ośrodek tworzy zespół składający się z psychologów, psychoterapeutów, coachów, seksuologa oraz dietetyka. Poza tym, że jesteśmy specjalistami w swoich dziedzinach, to jesteśmy także życzliwymi i otwartymi na siebie ludźmi. Zaufanie i akceptacja są fundamentem naszych relacji. Takie też wartości staramy się pielęgnować w relacjach z klientami/pacjentami, uważając je za bardzo wspierające w rozwoju i osiąganiu celów.
Każdy psycholog, psychoterapeuta w zespole Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji kieruje się 5 zasadami Miltona Ericksona:
- Ludzie są w porządku tacy, jakimi są.
- Ludzie już posiadają zasoby, aby zdobyć to, czego pragną.
- Ludzie zawsze dokonują najlepszych możliwych dla nich wyborów na dany moment.
- Za każdym zachowaniem stoi pozytywna intencja.
- Zmiana jest nieuchronna.
Proces Terapeutyczny
Najczęstszymi powodami zgłaszania się na terapię są:
- towarzyszące napięcie, niepokój i lęk, których źródeł być może nie znasz, zaburzenia lękowe, napady paniki, nerwica natręctw, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
- Zaburzenia odżywiania, anoreksja, bulimia, otyłość
- towarzyszące, trudne do opanowania nawyki
- zaburzenia snu: bezsenność, wybudzanie się, trudności z zaśnięciem, koszmary nocne
- częste objawy somatyczne, które nie znajdują swojego uzasadnienia na podłożu medycznym: bóle głowy, bóle brzucha, nudności, zasłabnięcia
- towarzyszący obniżony nastrój, zniechęcenie, brak energii, depresja
- trudności z podejmowaniem decyzji
- trudności w relacjach interpersonalnych
- obecnie przeżywany kryzys
- chęć poznania samego siebie, nabrania pewności, rozwinięcia swoich umiejętności
- zaburzenia osobowości, osobowość borderline, osobowość narcystyczna, osobowość schizoidalna, osobowość zależna, osobowość unikająca, osobowość lękowa, osobowość anankastyczna, osobowość histroniczna
- żałoba, strata
- kryzys małżeński, kryzys po zdradzie
- skierowanie przez lekarza lub innego specjalistę
Psychoterapia jest formą leczenia.
Jest procesem, który angażuje zarówno terapeutę, jak i jego klienta. Wydaje się, że jej kluczowym elementem jest już sama relacja, która nawiązuje się między tymi osobami, gdyż prawidłowa jest ważnym i skutecznym czynnikiem leczącym. Cel terapii, po zdefiniowaniu przez klienta, jest omawiany, rozważany i osiągany poprzez regularną pracę w trakcie spotkań. Terapeuta, pełniąc swoistą funkcję „pomagacza”, pozwala przewartościować problem, dostrzec jego szerszy kontekst, wydobyć i dalej wykorzystać tkwiący w człowieku potencjał.
Oferta Pomorskiego Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji
PSYCHOTERAPIA (Gdańsk i Słupsk)
Podjęcie terapii jest Twoją decyzją. Jeżeli czujesz, że pomoc terapeuty pozwoli Ci na osiągnięcie wyznaczonych przez Ciebie celów, na rozwiązanie towarzyszących trudności i problemów, to nie bój się skorzystać z pomocy. Decydując się na terapię, nie zapominaj, że sam nadajesz kształt swojemu życiu i, że masz potencjał do zmiany.
Psychoterapia jest formą leczenia.
Jest procesem, który angażuje zarówno terapeutę, jak i jego klienta. Wydaje się, że jej kluczowym elementem jest już sama relacja, która nawiązuje się między tymi osobami, gdyż prawidłowa jest ważnym i skutecznym czynnikiem leczącym. Cel terapii, po zdefiniowaniu przez klienta, jest omawiany, rozważany i osiągany poprzez regularną pracę w trakcie spotkań. Terapeuta, pełniąc swoistą funkcję „pomagacza”, pozwala przewartościować problem, dostrzec jego szerszy kontekst, wydobyć i dalej wykorzystać tkwiący w człowieku potencjał.
W zależności od tego, kto odczuwa dyskomfort związany z pojawieniem się problemu, proponujemy:
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA
Systematyczna praca terapeuty z klientem.
- osoby dorosłe
- młodzież
- dzieci
Terapia może być realizowana w języku polskim, angielskim, ukraińskim oraz migowym.
Terapia odbywa się w gabinecie lub online w zależności od preferencji.
Czas trwania: 50-55 minut
PSYCHOTERAPIA RODZINNA
Zalecana, gdy problem, trudności pojawiające się u jednego członka rodziny są związane z funkcjonowaniem całego systemu rodzinnego. Często taki rodzaj terapii jest polecany, gdy zachowania problemowe dotyczą dzieci.
Terapia może być prowadzona w języku polskim lub angielskim.
Terapia odbywa się stacjonarnie – w gabinecie.
Czas trwania: 50-55 minut
PSYCHTERAPIA PAR
Zalecana, gdy problem, trudności dotyczą funkcjonowania obu osób i ich wzajemnych relacji.
Terapia może być prowadzona w języku polskim, angielskim, ukraińskim.
Terapia odbywa się w gabinecie lub online w zależności od preferencji.
Czas trwania: 50-55 minut
KONSULTACJE SEKSUOLOGICZNE (Gdańsk)
- Diagnostyka i leczenie zaburzeń seksualnych u kobiet i mężczyzn;
– zaburzenia erekcji prącia
– przedwczesny wytrysk
– niskie / wysokie libido
– brak ochoty na seks / anhedonia seksualna
– bolesne współżycie / dyspareunia / pochwica
– zaburzenia orgazmu / anorgazmia - Leczenie uzależnienia od seksu
- Leczenie uzależnienia od pornografii
- Problemy z tożsamością płciową i orientacją seksualną
- Edukacja seksualna dla młodzieży
- Terapia małżeńska i zaburzeń seksualnych w parze
- Wsparcie psychologiczne dla ofiar przestępstw seksualnych
- Pomoc psychologiczna dla osób leczących się z powodu niepłodności
- Pomoc psychologiczna z powodu utraty ciąży / dziecka
- Inne problemy natury seksuologicznej / perwersji seksualnych
Konsultacja może być prowadzona w języku polskim lub angielskim.
Czas trwania: 50-55 minut
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
Konsultacje psychologiczne to najczęściej jednorazowe spotkanie (rzadziej kilkukrotne), którego celem jest określenie charakteru problemu i zaproponowanie odpowiedniej formy pracy nad jego rozwiązaniem.
Konsultacja może być prowadzona w języku polskim, angielskim, ukraińskim oraz migowym.
Konsultacja odbywa się w gabinecie lub online w zależności od preferencji.
Czas trwania: 50-55 minut
KONSULTACJE PSYCHOONKOLOGICZNE Z PSYCHOONKOLOGIEM (Gdańsk)
Konsultacja psychoonkologiczna z psychoonkologiem to usługa, która stanowi wsparcie emocjonalne i psychologiczne dla osób dotkniętych diagnozą nowotworu oraz ich bliskich. Psychoonkolog to specjalista zajmujący się zdrowiem psychicznym pacjentów cierpiących na choroby nowotworowe. W trakcie konsultacji psychoonkologicznej, pacjenci mają możliwość rozmowy z doświadczonym terapeutą, który pomaga im zrozumieć i radzić sobie z emocjonalnymi i psychologicznymi wyzwaniami związanymi z chorobą nowotworową. Konsultacja może pomóc pacjentom w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, depresją oraz w budowaniu strategii radzenia sobie z chorobą i poprawie jakości życia w trakcie leczenia. Konsultacja psychoonkologiczna jest ważnym elementem kompleksowej opieki nad pacjentami onkologicznymi, wspomagając ich zdrowie psychiczne i emocjonalne w trudnym czasie walki z chorobą.
Konsultacja może być prowadzona w języku polskim lub angielskim.
Konsultacja odbywa się w gabinecie lub online w zależności od preferencji.
Czas trwania: 50-55 minut
KONSULTACJE DIAGNOSTYCZNE DLA DZIECI
To proces obejmujący wywiad z rodzicami oraz obserwację dziecka w środowisku naturalnym dziecka. Ma ona na celu rozpoznanie przyczyn niepożądanych zachowań, trudności adaptacyjnych, wychowawczych bądź problemów rozwojowych dziecka.
Konsultacja składa się z dwóch spotkań w gabinecie oraz analizy materiałów video przesłanych przez rodziców.
Czas trwania: dwie konsultacje po 50-55 minut
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE OSÓB GŁUCHYCH, NIEDOSŁYSZĄCYCH I SŁABOSŁYSZĄCYCH ORAZ ICH RODZIN(Gdańsk)
Czas trwania: 50-55 minut
COACHING (Gdańsk)
Coaching jest interaktywnym procesem, który pomaga pojedynczym osobom lub organizacjom w przyspieszeniu tempa rozwoju i polepszeniu efektów działania. Coachowie pracują z klientami w zakresach związanych z biznesem, rozwojem kariery, finansami, zdrowiem i relacjami interpersonalnymi. Dzięki coachingowi klienci ustalają konkretniejsze cele, optymalizują swoje działania, podejmują trafniejsze decyzje i pełniej korzystają ze swoich naturalnych umiejętności.
Czas trwania: 50-55 minut
Cennik usług:
- Usługa:
- Konsultacja psychologiczna (dorośli)
- Konsultacja psychologiczna (pary)
- Konsultacja psychologiczna (młodzież)
- Konsultacja psychologiczna (dzieci)
- Konsultacja seksuologicznna
- Konsultacja dzieci ze spektrum autyzmu
- Konsultacja diagnostyczna dla dzieci
- Psychoterapia (dorośli)
- Psychoterapia dorośli (język angielski)
- Psychoterapia dorośli (język ukraiński)
- Psychoterapia dorośli (język hiszpański)
- Psychoterapia par
- Psychoterapia par (język angielski)
- Psychoterapia par (język ukraiński)
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia młodzieży (język ukraiński)
- Psychoterapia dzieci
- Psychoterapia dzieci (język ukraiński)
- Psychoterapia rodzinna
- Psychoterapia rodzinna (język ukraiński)
- Terapia dzieci ze spektrum autyzmu
- Coaching
- Gabinety Gdańsk
- 200 zł
- 290 zł
- 200 zł
- 200 zł
- 200 zł
- 200 zł
- 600 zł
- 200 zł
- 230 zł
- nd
- 230 zł
- 290 zł
- 320 zł
- nd
- 200 zł
- nd
- 200 zł
- nd
- 290 zł
- nd
- 200 zł
- 300 zł
- Gabinet Słupsk
- 170 zł
- 240 zł
- 170 zł
- 170 zł
- nd
- 170 zł
- nd
- 170 zł
- nd
- 170 zł
- nd
- 240 zł
- nd
- 240 zł
- 170 zł
- 170 zł
- 170 zł
- 170 zł
- 240 zł
- 240 zł
- 170 zł
- nd
Pozostańmy w kontakcie
W celu zadania pytania do psycholog lub umówienia wizyty, użyj formularza poniżej lub zadzwoń: